Язык
любви №2: Качественное время
Под "качественным
временем" имеется в виду то время, когда вы уделяете деткам своё
безраздельное внимание. Это не то время, когда вы находитесь в одной комнате с детками, и вы при этом сидите на диване и смотрите телевизор.
Когда вы проводите время таким образом, то ваше внимание отдано телевизору, но никак не вашим деткам. То, что имеется в виду - это
сидеть на диване при выключенном телевизоре рядом со своими детками и
разговаривать, отдавая друг другу всё своё внимание безраздельно.
Это могущественное эмоциональное средство передачи любви.
БЛИЗОСТЬ как диалект языка любви № 2
Близость определяется
сфокусированным вниманием. Когда отец сидит на полу с двухлетней дочерью и
катает ей мячик, то его внимание не сконцентрировано на мячике. Оно
сконцентрировано на его дочери. В этот краткий момент - независимо от его
скоротечности - они вместе. Если же в тот момент, когда он катит мячик к
дочери, он разговаривает по телефону, то его внимание рассеянно.
Когда отец катит мячик своей двухлетней дочери, важность события
заключается не в самом действии, а в эмоциях, которые возникают у отца и у его
ребёнка.
Качественная беседа как диалект языка любви № 2
Как и в случае со словами
одобрения, язык качественного времени также имеет много диалектов. Одним из
самых распространённых является язык качественной беседы. Под качественной беседой подразумевается симпатический диалог, во время которого два индивидуума делятся
своими мыслями, чувствами, желаниями - делятся по-дружески, не перебивая
друг друга.
Качественная беседа существенно отличается от первого языка
любви. Слова одобрения сфокусированы на том, что мы говорим, в то время как
качественная беседа сфокусирована на том, что мы слышим. Если ты показываешь свою любовь ребенку через качественную беседу, это значит, что ты сфокусирован на том,
чтобы дать ребенку высказаться и слушать симпатически то, что он должен мне
сказать. Ты не будешь раздражённо бубнить вопросы. Ты будешь задавать их с действительным
желанием понять мысли, чувства и чаяния твоего ребенка. У вас должно быть желание
посоветовать что-либо, но только в том случае, если этого ответа хотят, и
никогда не нужно делать это покровительственным тоном. Мало кого из нас учили
выслушивать других. Мы более эффективны в думании и говорении. Научиться
слушать - это, наверное, так же сложно, как и выучить иностранный язык. Но нам
просто необходимо научиться этому, если мы хотим, чтобы наши детки чувствовали нашу любовь.
Если вы хотите научиться языку качественной беседы, начните с
того, чтобы обратить своё внимание на чувства, которые испытываете, находясь
вне дома.
Откровенность даётся легко не каждому. Многие взрослые были
воспитаны в семьях, где выражение чувств и мыслей не только не поощрялось, а и
порицалось. Просьба о покупке новой игрушки приводила к прослушиванию очередной
лекции о печальном финансовом положении семьи. Ребёнок уходил с чувством вины
по поводу наличия у него желания, и быстро учился эти желания не проявлять.
Когда он выказывал злость, то родители отвечали на это резкими и осуждающими
словами. Таким образом, ребёнок понимал, что выказывание злости не является
приемлемым. Если ребёнка заставляли чувствовать себя виноватым за то, что он
выразил свое расстройство из-за того, что папа не взял его с собой в магазин,
то он учился держать свое расстройство внутри себя. К тому времени, когда мы
становимся взрослыми, многие из нас уже обучены отрицать собственные чувства.
Мы эмоционально отдаляемся от самих себя.
Жена говорит мужу; "Что ты думаешь по поводу того, что
сделал Сын?". А муж отвечает: "Я думаю, что он был не прав. Он должен
был..."
Но он не говорит о том, что чувствует. Он просто озвучивает
свои мысли. Возможно, у него есть причины злиться, обижаться, быть
разочарованным, но он слишком долго прожил среди мыслей о том, что раскрывать
свои чувства не следует. И когда он решит научиться языку качественной беседы,
то для него это будет всё равно, что учить иностранный язык. И начинать ему
будет нужно с того, чтобы прикоснуться к собственным чувствам и понять, что он
является эмоциональным существом, хотя и отрицал это часть своей жизни.
Качественная деятельность как диалект языка любви № 2
Кроме основного языка любви
"качественное время", когда вы уделяете своим деткам безраздельное
внимание, существует ещё один диалект, который называют "качественной деятельностью".
Качественная деятельность может включать в
себя всё, что интересно вам обоим или одному из вас. Основной акцент делается
не на том, что вы делаете, а на том, почему вы это делаете. Цель - пережить
что-либо вместе, чтобы у ребёнка возникло чувство: "Папа (мама) делал(-а) вместе со мной то, что приносит мне удовольствие, я так счастлив!". Это - любовь, и для многих деток - самое громкое
проявление любви.
|
